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お砂糖が肥るということは周知のことです。

しかしなんだかんだ理由をつけて

食べ続ける！

のが人類なわけですね。

 

ご飯だってその半分以上の成分が【糖分】なんですよ^^;

だけど、【糖尿病になる】とか【痩せてモテたい】とか本気で思ったら、

 

運動以上に糖質抜きが楽です。

 

確かに【お米は美味しい】んですけどねぇ…